o Repérer les émotions qui m’animent dans mes différentes activités et missions au travail.
o Repérer les activités qui me mettent en énergie et celles qui la diminuent.
o Prendre conscience de mon fonctionnement émotionnel au travail : avantages et inconvénients.
o Utiliser mes émotions dans la relation à l’autre.
o Augmenter ma performance en optimisant mes réactions liées à mes émotions.
Profil de l’expert : praticien certifié en BILAN INTERQUALIA ®, expert dans les domaines du management, des relations humaines et de la communication en entreprise, ce formateur intervient également en qualité de coach individuel et d’équipes dans les organisations.
En amont du training, vous répondez en 30 minutes à 100 questions en ligne. Au début du training individuel, l’expert vous présentera votre «bilan Interqualia® » et vous remettra votre dossier complet et personnalisé.
Contenu
- Evaluer mon niveau de satisfaction au travail.
- Distinguer mes différentes émotions dans mes activités.
- Me positionner sur ma « boussole émotionnelle ».
- Découvrir le flow, cette émotion motivante qui optimise mon énergie.
- Analyser mes principales compétences non techniques.
- Comparer mes activités et compétences actuelles à celles que je souhaiterais exercer.
- Etablir un plan d’action pour augmenter les activités qui me mettent en « flow » et diminuer les activités qui m’ennuient.
Résultats
A l’issue de ce training, vous :
- Saurez évaluer les leviers de votre motivation émotionnelle.
- Vous appuierez sur vos compétences clés pour gagner en performance.
- Expérimenterez plus souvent l’état de « flow » dans lequel le travail paraît plus facile et agréable.
Partenaire formation 
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