Prévenir les accidents du travail par des gestes adaptés et réduire les tensions musculaires au poste de travail.
Méthodes pédagogiques :
- Exposés, schémas, illustrations, échanges, mise en situation professionnelle ; démonstrations, et essais des diverses manipulations corporelle et du matériel des bons gestes par chaque participant à tour de rôle.
Programme :
Epargner la colonne vertebrale
- Les bases anatomiques et physiologiques
- La colonne vertébrale
- La respiration
- Les tentions musculaires
Identifier les gestes correctes
- Analyse des gestes
- Correction des mauvais gestes
- Entraînement aux gestes corrects
Réduire les gestes nuisibles
- Les traumatismes physiques
- Etude anatomique comparative du geste
- La rentabilité des gestes en terme d’efforts
Manipulation des personnes
- L’utilisation des lèves malades
- Le transfère du fauteuil au lit
- Le transfère avec lève malade
- Les manipulations pour les gestes d’hygiène et de soins
- Comment faire lors d’une chute
- Comment effectuer le levé et le couché dans de bonnes conditions de confort et de sécurité
- La manipulation dans les toilettes
Développer quelques règles d'hygiène de vie
- L’alimentation, l’alcool, le tabac, le sommeil, le sport
Validation :
Une validation des acquis est réalisée à l’issue de la formation
A la fin de cette formation, une attestation de stage est remise aux participants